熱中症には気を付けて

経理　高橋です。
先日、仙台で観測史上最高気温37.3℃を記録しました。

風が吹いても温風で全く涼しくなく、外で作業するのにはかなり過酷な状況です。脱水症状にならないようにこまめな水分補給が必要ですが、水分補給が追い付かない程大量に発汗する場合もあるようなので、可能であれば同時に冷却することもお勧めします。
保冷剤をタオルにくるんで首筋やおでこに巻いておくとかなり快適です。
私も以前、熱中症と思われる症状に見舞われ苦労しましたので予防を心掛けたいと思います。

ちなみに、健康診断の結果が来まして、肝炎ウィルスは陰性でした。
ただ、体重が。。。

昨年から３ｋｇ増量してしまいお医者さんからもそろそろ運動しようねと笑顔で言われてしまいました。
笑顔で言ってもらえているうちに何とかしたいと思います！